Strona główna Katalog Blog Kontakt
  • Введіть login
Рекомендовано

8 людей купили цей продукт

Автор: Marta Dębska

Zyskaj jasność, energię i plan, który pasuje do Ciebie.

Specjalna cena: tylko 77 zł!

0
dni
0
godzin
0
minut
0
sekund

Rok Sukcesu – kurs, dzięki któremu wreszcie doprowadzisz swoje cele do końca.

Ułóż priorytety, zbuduj nawyki i działaj w zgodzie z psychologią i naturą.

Krótkie lekcje, konkretne narzędzia, realne efekty.

phpDP8dhT-684829ae48af5

🎁 Kurs „Rok Sukcesu” – teraz za 77 zł (wartość: 697 zł)


📘 6 modułów | 🎥 4h wideo | 🧠 Ćwiczenia i workbooki | 🎁 5 bonusów


w tym darmowa 45 minutowa konsultacja 1:1 💻


👩‍💻 Dostęp na 2 lata


✅ Uczysz się we własnym rytmie

Podaj imię i adres email, aby przejść dalej
Dzieli Cię ostatni krok od rozpoczęcia nowej przygody!
Dołącz teraz!
phpZwP0sX-68b7f2bb6e6d1

KURS ONLINE

Masz marzenia, ale brakuje Ci planu i energii, aby je zrealizować?


Odkryj sprawdzony proces, który pomoże Ci zamienić marzenia w konkretne cele i wreszcie je osiągnąć – w zgodzie z naturą i psychologią.

Chcesz żyć w zgodzie z naturą i sobą — bez presji, z lekkością i uważnością?


Ten kurs Ci w tym pomoże!

Zatrzymaj się.

Zajrzyj w głąb siebie.

Wyznacz cele, które naprawdę mają sens.

Podaj imię i adres email, aby przejść dalej
Dzieli Cię ostatni krok od rozpoczęcia nowej przygody!
Dowiedz się więcej!
phpUBDD66-68b7f40006558

Czym jest „Rok Sukcesu”?

Ten kurs stworzyłam z myślą o kobietach takich jak Ty – które chcą wreszcie zobaczyć efekty swoich działań, przestać się frustrować i poczuć, że idą w stronę życia, o jakim marzą.

To kurs, który przeprowadzi Cię przez proces tworzenia życia opartego na tym, co naprawdę ważne.

Bez spiny. Bez presji. Za to z uważnością, oddechem i poczuciem sensu.


To 6-modułowa podróż, w której:

zatrzymasz się i spojrzysz na swoje życie z szerszej perspektywy,

odkryjesz swoje wartości i pragnienia,

nauczysz się planować w sposób, który Ci służy,

zbudujesz nawyki w zgodzie z sobą,

nauczysz się łagodnie reagować na przeszkody,

i stworzysz własną mapę marzeń — zakorzenioną w rzeczywistości, a nie w presji sukcesu.

Każdy moduł to połączenie psychologii, naturcoachingu i praktycznych ćwiczeń, które pomogą Ci działać i wracać do siebie.

phpzrc70b-68b7f62d95a28
Porównanie

Przed kursem Po kursie
❌ Chaos w codziennych działaniach i brak jasno określonych celów. ✅ Klarowna wizja i konkretne cele na najbliższe miesiące.
❌ Trudności w utrzymaniu motywacji i realizacji planów. ✅ Zbudowana motywacja i nawyki wspierające sukces.
❌ Poczucie braku równowagi między pracą a życiem osobistym. ✅ Harmonia w życiu i czas na to, co dla Ciebie ważne.
❌ Brak wsparcia w wyznaczaniu i osiąganiu celów. ✅ Gotowe narzędzia i materiały, które prowadzą krok po kroku.
Введіть назву i адресу електронної скриньки, щоб перейти далі
Це вже останній крок до початку нової пригоди!
Nie trać już czasu!
0
dni
0
godzin
0
minut
0
sekund
phpJGBeE8-68b7f72d27820

Co znajdziesz w kursie?

Moduł 1: Start w nowy rok – Refleksja i przygotowanie

Ćwiczenie „Koło życia” : spojrzenie z góry na to, co działa, a co potrzebuje troski.

Mini-poradnik „Porządek w głowie, porządek w otoczeniu.”: przygotowanie przestrzeni wewnętrznej i zewnętrznej na zmiany.

List do siebie : wzruszająca praktyka zamknięcia roku i otwarcia się na nowe.

Moduł 2: Wyznaczanie celów w zgodzie z naturą i psychologią

Tworzenie celów SMART(E), które są w harmonii z Twoim życiem.

Workbook „Mapa celów na 12 miesięcy.”

Ćwiczenie odkrywania wartości jako życiowego kompasu.

Moduł 3: Motywacja i budowanie nawyków

Psychologia motywacji: jak działać, gdy zniknie pierwszy entuzjazm.

Sztuka mikronawyków – małe kroki, wielkie zmiany.

Lista nawyków inspirowanych naturą, które wspierają spokój, energię i skupienie.

Moduł 4: Siła natury w procesie zmiany

Techniki naturcoachingu, w tym spacer coachingowy.

Ćwiczenie: Tworzenie swojej „przyrodniczej metafory życia.”

Medytacja „Zakotwiczenie w chwili obecnej.”

Moduł 5: Radzenie sobie z przeszkodami

Technika „5 minut” i „Jeśli... to...” – praktyczne narzędzia na trudne chwile.

Ćwiczenie: Tworzenie mapy przeszkód i rozwiązań.

Inspirujące cytaty i pytania, które pomogą Ci działać mimo wyzwań.

Moduł 6: Tworzenie mapy marzeń

Wizualizowanie swoich celów i marzeń.

Tworzenie własnej mapy marzeń – krok po kroku.

Inspiracja do realizacji swoich największych pragnień.

I wiele więcej!

Введіть назву i адресу електронної скриньки, щоб перейти далі
Це вже останній крок до початку нової пригоди!
Zapisz się na krus!
0
dni
0
godzin
0
minut
0
sekund

Jeśli czujesz, że jesteś gotowa, by zrobić pierwszy krok w kierunku świadomego życia i realizacji swoich marzeń

ten kurs jest dla Ciebie! 🌿

phpC7tjk3-6785620a0be88
Podaj imię i adres email, aby przejść dalej
Dzieli Cię ostatni krok od rozpoczęcia nowej przygody!
Zaplanuj swój sukces!
0
dni
0
godzin
0
minut
0
sekund
phpoTtvu6-68b7f850dca02

Dla kogo jest ten kurs?

Dla Ciebie, jeśli:

✨ Masz marzenia, ale ciągle odkładasz ich realizację.


✨ Czujesz się przytłoczona obowiązkami i brakuje Ci energii.


✨ Masz dość rozpoczynania czegoś z zapałem, a potem rezygnowania.


✨ Chcesz planować swoje życie w zgodzie z wartościami i naturą.


✨ Pragniesz poczuć lekkość, sens i satysfakcję z własnych działań.

Podaj imię i adres email, aby przejść dalej
Dzieli Cię ostatni krok od rozpoczęcia nowej przygody!
To dla mnie!


W czym dokładniej pomoże Ci moje szkolenie?


Co zyskasz?

💚 Klarowność, co jest dla Ciebie ważne


💚 Umiejętność planowania i działania w zgodzie z sobą


💚 Więcej energii, mniej presji


💚 Narzędzia, które działają w codzienności, nie tylko na papierze


💚 Wsparcie natury w procesie zmiany

phpXPqL4O-6840066336f26


Dlaczego warto?

✅ Łączę psychologię, coaching i naturę – to unikalne połączenie.


✅ Kurs prowadzi krok po kroku – od refleksji aż do realizacji marzeń.


✅ Otrzymujesz dostęp aż na 2 lata – możesz wracać do materiałów w dowolnym momencie.


✅ Proste, praktyczne ćwiczenia – łatwe do wdrożenia w codziennym życiu.


✅ Otrzymujesz wsparcie w grupie i dodatkowe materiały, które ułatwią Ci zmianę.


Podaj imię i adres email, aby przejść dalej
Dzieli Cię ostatni krok od rozpoczęcia nowej przygody!
Chcę dołączyć już teraz!

To jeszcze nie wszystko...


Dodatkowo otrzymasz 5 bonusów:

BONUS 1: Kalendarz Nawyków – Twój Plan na Sukces


Kalendarz Nawyków to praktyczne narzędzie, które pomoże Ci wprowadzić trwałe zmiany w codziennym życiu. Z jego pomocą:


  1. Będziesz śledzić swoje postępy i utrwalać nowe nawyki.
  2. Osiągniesz cele krok po kroku, ciesząc się widocznymi rezultatami.
  3. Zyskasz motywację i poczucie satysfakcji każdego dnia.
phpM01v5L-6783f5db5c5d2

BONUS 2: Mini ebook Odkryj swoje prawdziwe JA

z pomocą natury. Praktyczny przewodnik z ćwiczeniami.


phpzzTZWC-67862b566ee8d

BONUS 3: Workbook: 7 Dni

do zmiany. Jak stworzyć życie, o jakim marzysz.


phpySYPsS-67a92d12034dc

BONUS 4: Dostęp do zamkniętej grupy na Facebooku.

BONUS 5: Darmowa 45 minutowa konsultacja 1:1, do wykorzystania w wybranym przez Ciebie czasie!!!

Введіть назву i адресу електронної скриньки, щоб перейти далі
Це вже останній крок до початку нової пригоди!
Otrzymaj bonusy!

Co otrzymujesz?

👉

Dostęp do kursu na 2 lata – uczysz się w swoim rytmie.


👉

Nagrania wideo 4 godziny i 18 minut.


👉

PDFy: workbooki, ćwiczenia i checklisty.


👉

Przyjazny interfejs – dostęp z komputera i telefonu.


👉

Zyskujesz wyjątkową cenę, która już nigdy nie będzie tak atrakcyjna.

👉

Poczucie, że w końcu wszystko zaczyna się układać.

+ darmowa konsultacja 1:1 ! 😊

Nie zwlekaj – skorzystaj z okazji już teraz i rozpocznij „Rok sukcesu” w najlepszym możliwym momencie! 😊

Cena premierowa:

Tylko 77 zł (na start!)


Dostęp do całego kursu na 2 lata.

To mniej niż jeden wieczór w restauracji – a może zmienić całe Twoje podejście do życia i celów.

Введіть назву i адресу електронної скриньки, щоб перейти далі
Це вже останній крок до початку нової пригоди!
Chcę ten kurs!

Liczba sztuk w tej cenie jest mocno ograniczona!

0
dni
0
godzin
0
minut
0
sekund

Nie czekaj na idealny moment – to właśnie teraz jest czas, by zacząć spełniać swoje marzenia.

phpp51C41-68b7ff9d0e112

OPINIE

phpg3G3od-6788a94330f4f

Zapisz się już teraz i zaplanuj swoją przyszłość!

Rok sukcesu: Kurs wyznaczania i realizacji celów.

phpXV6ZJb-68482d72a47fa

Rok sukcesu. Kurs wyznaczania i realizacji celów.


BONUSY:

Kalendarz Nawyków


Mini ebook Odkryj swoje prawdziwe JA z pomocą natury. Praktyczny przewodnik z ćwiczeniami.


Workbook 7 dni do zmiany. Jak stworzyć życie, o jakim marzysz.


Dostęp do zamkniętej grupy na Facebooku.


Darmowa 45 minutowa konsultacja 1:1!

697 zł

77 zł

Podaj imię i adres email, aby przejść dalej
Dzieli Cię ostatni krok od rozpoczęcia nowej przygody!
Zamawiam

Popularne pytania i odpowiedzi

Dla kogo jest ten kurs?


Dla kobiet, które czują, że chcą w końcu zacząć żyć bardziej świadomie, spokojniej i w zgodzie ze sobą. Jeśli masz dość życia „na autopilocie”, brakuje Ci energii, a Twoje cele często zostają tylko w notatniku – ten kurs jest dla Ciebie.


Czy muszę mieć wcześniej jakieś doświadczenie z rozwojem osobistym?


Nie. Kurs jest tak stworzony, by poprowadzić Cię krok po kroku – z czułością, bez oceniania. Niezależnie od tego, gdzie jesteś teraz, znajdziesz tu przestrzeń dla siebie.


Ile czasu będę potrzebować na pracę z kursem?


Wystarczy około 30–45 minut tygodniowo. Możesz pracować swoim tempem, kiedy Ci wygodnie – nie ma presji ani terminów.


Jak długo mam dostęp do kursu?


Dostęp otrzymujesz na 2 lata od zakupu. To daje Ci przestrzeń, by wracać do treści wtedy, gdy tego potrzebujesz.


Czy ten kurs pomoże mi osiągnąć konkretne cele?


Tak – ale nie w stylu „5 kroków do sukcesu”. Pomogę Ci najpierw odkryć, czego naprawdę chcesz, a potem zaplanować drogę, która będzie zgodna z Tobą i Twoimi wartościami. Dzięki temu Twoje cele będą miały solidne fundamenty.


Czy kurs zawiera tylko teorię?


Nie – to kurs oparty na działaniu. Każdy moduł zawiera ćwiczenia, refleksje i zadania do wdrożenia. Wszystko jest przystępne, praktyczne i wspierające.


Mam pytanie lub problem techniczny. Co wtedy?


Napisz do mnie na:kontakt@naturcoaching.pl – odpowiem tak szybko, jak to możliwe (zwykle w ciągu 24h w dni robocze). Możesz też napisać przez wiadomość prywatną na moim profilu FB: Marta Dębska Naturcoaching.


Nie widzę odpowiedzi na moje pytanie


Jeżeli masz inne pytania niż powyższe, napisz na kontakt@naturcoaching.pl swoje pytanie.

Введіть назву i адресу електронної скриньки, щоб перейти далі
Це вже останній крок до початку нової пригоди!
Skorzystaj zanim zniknie!
0
dni
0
godzin
0
minut
0
sekund

AUTORKA

Marta Dębska

phpmSnDf3-678a3c9525408

Nazywam się Marta i pomagam kobietom odzyskać równowagę, odkrywać własny potencjał i wreszcie realizować marzenia – bez presji i wypalenia.

Od lat łączę coaching, psychologię i naturę, tworząc praktyczne narzędzia, które naprawdę działają. Z wykształcenia jestem biolożką, studiuję psychologię (5 rok), od niemal 2 lat prowadzę własną działalność i pracuję nad tym, aby zostać psychoterapeutką. Wiem, że droga do celu bywa pełna przeszkód, dlatego pokazuję, jak krok po kroku odnaleźć motywację, budować dobre nawyki i tworzyć życie, które daje spełnienie.

Używamy plików cookie w celu ulepszenia naszych usług, śledzenia analiz, zapamiętywania preferencji, itp. Korzystając z naszej witryny, wyrażasz zgodę na te pliki cookie. Regulamin i Polityka prywatności

2026 © Marta Dębska. Naturcoaching.

Регламент Політика конфіденційності

Платформа

logo Web To Learn

українська

flag ua
Polski flag pl English flag en Deutsch flag de Español flag es
Ми цінуємо вашу конфіденційність

Щоб забезпечити найвищий рівень обслуговування, ми використовуємо файли cookie.

Налаштування переваг згоди

Ми використовуємо файли cookie, щоб допомогти користувачам ефективно орієнтуватися та виконувати певні функції. Детальну інформацію про всі файли cookie, що відповідають кожній категорії згоди, наведено нижче.

Файли cookie, класифіковані як «необхідні», зберігаються в браузері користувача, оскільки вони є важливими для забезпечення основних функцій сайту.

Ми також використовуємо сторонні файли cookie, які допомагають нам аналізувати, як користувачі використовують сайт, зберігати уподобання користувачів та надавати відповідний контент і рекламу. Ці файли cookie будуть зберігатися в браузері лише за попередньою згодою користувача.

Ви можете увімкнути або вимкнути деякі або всі ці файли cookie, але вимкнення деяких з них може вплинути на ваш досвід перегляду.

Необхідні
Обов'язково

Ці файли cookie є необхідними для захисту сайту та вашої безпеки під час перегляду. Вони забезпечують функції аутентифікації та захисту даних.

Функціональні
Обов'язково

Ці файли cookie полегшують використання сайту, запам'ятовуючи ваші вибори та уподобання, такі як мова або налаштування конфіденційності.

Аналітика

Аналітичні файли cookie допомагають нам зрозуміти, як відвідувачі використовують вебсайт, що дозволяє постійно оптимізувати та покращувати його контент.

Реклама

Файли cookie для реклами використовуються для налаштування реклами, що відображається відповідно до ваших інтересів, підвищуючи її релевантність та ефективність.

Персоналізація контенту

Файли cookie для персоналізації дозволяють налаштовувати контент і рекламу на сайті відповідно до ваших потреб і уподобань, покращуючи ваш онлайн-досвід.

Персоналізація реклами

Файли cookie для персоналізації реклами дозволяють налаштовувати рекламу, яку ви бачите, на основі вашої онлайн-активності та історії перегляду.

Дані користувачів

Ці файли cookie дозволяють збирати та аналізувати інформацію про вашу активність на сайті, допомагаючи нам краще налаштовувати пропозиції та послуги відповідно до ваших потреб.